Ein Tischtennisanfanger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden und Turniere hinter dir. Die Grundtechniken des Tischtennisspiels kennst du jetzt, hast Spa am Spiel und kennst auch das Gefuhl von Erfolg und Niederlagen. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und erfolgreicher spielen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter fur dich!Auf den Grundtechniken wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise zur richtigen Ausfhrung der Technik, zum Erkennen von Fehlern und fr Zusatzbungen. Hier erfhrst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fhigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafr, wie du im Einzelspiel oder mit gemeinsam mit einem Mitspieler taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Tischtennissport sowie Tipps fr eine gesunde Ernhrung, zum Training und zur Spielvorbereitung. Wie auch schon in unserem Anfngerbuch "e;Ich lerne Tischtennis"e; fhrt der kleine Tischtennisball "e;Rollo"e; durch die Kapitel. Er hat zahlreiche Tipps, Mglichkeiten zum Eintragen, Rtsel sowie Spa bereit.